Hey, leuk dat je mijn blog leest! Sinds een tijdje nu al probeer ik gezonder te eten, en dat doe ik vooral door (slechte) enummers en glucose-fructosestroop te vermijden. Niet altijd makkelijk, maar met een beetje doorzettingsvermogen lukt het! De recepten die ik plaats gaan dan ook vooral om 'goede' ingredienten en ja dus staan er juist ook vaak lekkere zoete dingen op als gebak, als alternatief voor dat je in de winkel koopt ;) x healthy mommy
vrijdag 16 augustus 2013
Tomaten crème soep met verse basilicum
Een simpel maar heerlijk soepje :)
4-5 personen Ingredienten:
4 liter water
1,5 kilo roma tomaten
pakje gezeefde tomaten
blikje tomatenpuree
200 ml creme fraiche
scheutje slagroom (biologische Puur & Eerlijk van de AH ;) )
zout
20 g verse basilicum
2 cm gember
Bereiding:
1. Kook de tomaten in 4 liter water. Rasp de gember en voeg toe. Na ongeveer 10 minuten de tomaten pureren met een staafmixer
2. Voeg de gezeefde tomaten + tomatenpuree toe
3. Voeg 200 ml creme fraiche toe en een scheutje slagroom
4. Voeg een snufje zout toe naar smaak
5. Scheur de basilicum en voeg het toe aan de soep. Laat het heel even samen koken.
En klaar! Een heerlijke romige tomatensoep ;-)
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten